Спортивный тренер, как устроиться, вакансии, условия работы

Источник фото freepik

За выступление команды или отдельного спортсмена отвечает тренер. Он не просто развивает физические способности команды или своего подопечного. Тренер воспитывает дух человека, учит преодолевать трудности и не останавливаться перед неудачами. Медали, заработанные спортсменами, являются и заслугой их тренера.

Что входит в обязанности тренера

В целом, у различных тренеров разная специализация и своя специфика работы. Всё зависит от того, с каким контингентом он работает и в каком виде спорта выступают его подопечные. Тренер по футболу сильно отличается по своим навыкам от тренера по греко-римской борьбе.

Детский тренер. Трудится в детско-юношеских спортивных школах, готовит олимпийский резерв для национальной команды;
Тренер взрослых команд и сборных. Наставник спортсменов, которые представляют страну, регион или город на состязаниях различного уровня;
Фитнес-тренер. Отдельная категория специалистов, которая касается спорта лишь косвенным образом. Специализируется на здоровье и красоте и работает в основном с любителями, а не с профессионалами.

Основной задачей тренера является раскрытие таланта спортсмена. С этой целью руководителю необходимо наблюдать за каждым воспитанником, подбирать для подготовки наиболее эффективные упражнения, контролировать силы спортсмена и правильно распределять физические нагрузки. Тренер учит спортсмена управлять своими эмоциями, настраивает его на успех, вселяет веру в победу.

Основные обязанности:

физическая, техническая, тактическая и морально-волевая подготовка спортсменов к соревнованиям, достижение ими высоких результатов;
разработка плана тренировки, внедрение новых методик в практику;
анализ выступлений спортсменов и внесение требуемых изменений в план тренировки;
осуществление набора новых воспитанников в секцию;
проведение тренировок, занятий, отслеживание результатов спортсменов;
руководство командой (сборной) на соревнованиях.

Руководитель должен знать как можно больше о том виде спорта, в котором он тренирует спортсменов, знать основы психологии и педагогики, уметь организовать работу в группе, уметь планировать и проводить занятия.

Карьера

Профессия тренер как преподаватель по спорту доступна практически каждому спортсмену. Для этого требуется получить среднее профессиональное образование, а в некоторых случаях будет достаточно и специальных курсов.

Великие тренера получаются из некогда профессиональных спортсменов. Необязательно быть Олимпийским чемпионом, чтобы воспитать выдающегося спортсмена. Важно знать, что и как необходимо делать, чтобы им стать. Этими бесценными знаниями и навыками и делятся профессионалыы со своими воспитанниками.

Если вы не уверены в собственных силах, то начать можно с помощника. В этом случае вы не будете отвечать за разработку планов и прогнозирование результатов. Но наберетесь необходимых знаний для дальнейшей самостоятельной деятельности.

Помимо среднего профессионального образования в области физической культуры и спорта, существуют программы профессиональной переподготовки и повышения квалификации. Повышая свой уровень и добиваясь выполнения обучающимися определенных спортивных показателей, вы будете повышать свою категорию. Это неизменно приведет к увеличению заработной платы. Так, на курсах переподготовки вы можете освоить лечебную физкультуру и набрать группу по данному направлению. Или овладеть тонкостями профессии фитнес-инструктора и уйти из муниципального учреждения в частное. Часто этот путь выбирают из-за возможности заработать.

Но многие тренеры выбирают другой вариант. Они открывают собственные спортивные школы. Кто-то продолжает воспитывать будущих чемпионов, а кто-то выбирает физкультурно-оздоровительную форму занятий. Но и в первом, и во втором случае деятельность осуществляется на коммерческой основе. Что касается международного подтверждения вашего профессионализма, то это потребует дополнительных усилий. В Европе или Америке никто не посмотрит на ваш диплом о среднем профессиональном образовании и уже тем более сертификат об окончании курсов. Для устройства на работу там необходимо будет пройти сертификацию. Экзамен проходит на английском языке, но сдать его можно, будучи в России. Для этого организованы специальные пункты. К доступным системам международной сертификации можно отнести ACE (American council of exercises) и NSCA (National Strength and Conditioning Association). Спортивный тренер может найти работу в системе дошкольного, среднего, профессионального, дополнительного и высшего образования. Для этого понадобится диплом об окончании высшего или профессионального образования в сфере физической культуры и спорта или педагогическое. Фитнес-центры, спортивно-оздоровительные клубы, спортивно-развлекательные центры и частные спортивные секции и кружки также нуждаются в специалистах по спорту. Поэтому выбор места работы довольно широк. Все зависит от ваших профессиональных навыков и предпочтений.

Квалификационные требования к работнику

Профессиональным тренером может стать только целеустремленный человек с качествами лидера. Основные требования к работнику этой сферы заключаются в том, что тренер должен знать:

психологию, физиологию, возрастную педагогику;
особенности физического развития спортсменов в каждом возрасте;
методики и приемы спортивной подготовки воспитанников;
современные технологии, позволяющие улучшить продуктивность подготовки (знания ПК, опыт работы с техническим оборудованием);
приемы убеждения и аргументации, способы подхода к детям, установление контакта с родителями;
способы разрешения конфликтных ситуаций;
правила безопасности.

В зависимости от места, где тренер ведет свою деятельность, требования могут отличаться. Работодатель может требовать наличия опыта работы с детьми и пр.

Источник фото prostooleh/freepik

История профессии

Тренинг в разных видах человеческой деятельности существует с древних времен. Более опытные люди передавали молодежи свои знания в боевом искусстве, охоте или собирательстве. Прообразом спортивных тренеров можно считать наставников, которые готовили юношей к Олимпиадам в Древней Греции.

В Средние века дети знатных родов имели персональных учителей, которые обучали их фехтованию, верховой езде, стрельбе из лука или арбалета. Начиная в XVIII века спорт становится модным среди аристократов. Джентльмены любили бокс, крикет, скачки, позже к числу развлечений добавились гимнастика и плавание. Но настоящий расцвет спорта произошел в конце XIX-начале XX века, когда формировались общепринятые правила разных видов спорта и создавались их международные федерации.

Количество соревнований, как национальных, так и международных, резко увеличилось. Победа в них повышала престиж спортсмена и страны, которую он представлял. Для хорошего выступления участника нужны были современные системы подготовки, поэтому профессия тренер стала распространенной.

Перспективы карьерного роста для тренеров

Карьерный рост спортивного тренера заключается в выборе более престижного места работы. Сотрудники этой сферы требуются в детских учреждениях, различных спорткомплексах, лечебных заведениях, профессиональных спортивных организациях и пр. Часто фитнес-тренер требуется в различных клубах и оздоровительных центрах.

Источник фото gpointstudio/freepik

Средняя заработная плата

Уровень заработной платы персонального тренера в Америке составляет примерно 53 000$ в год. Такой цифры российским коллегам пока достичь не удается. А если речь идет о муниципальных учреждениях, то доход будет не больше, чем у учителей и педагогов. По России средний уровень колеблется от 20 т.р. до 25 т.р. В Москве эта цифра выше, и достигает отметки в 40 т.р. в месяц. На уровень заработной платы влияет педагогический стаж и категория.

В Канаде средний уровень дохода спортивного тренера составляет 20$ в час, а в Германии этот показатель колеблется от 19 до 23 евро за час, что составляет 250–300 т. рублей в месяц.

Личностные качества тренера

Необходимы определенные качества тренера, чтобы стать профессионалом в своей сфере. Тренер должен быть:

целеустремленный;
активный;
упорный;
наблюдательный;
терпеливый;
трудолюбивый;
ответственный.

Тренер должен иметь организаторские способности, твердость характера и силу воли, потому что он – это первый пример поведения для учеников.

Кому подходит

Профессия тренера подходит женщинам и мужчинам, которые любят спорт и хотят связать с ним всю свою жизнь. Некоторые ограничиваются работой учителями физкультуры в школах, другие идут в спорт высоких достижений.

Для достижения успеха тренер должен обладать определенным набором личностных качеств:

стремление к победе и честолюбие,
целеустремленность и терпеливость,
системность и методичность,
организованность,
умение работать в команде,
умение показывать пример и вести за собой других людей,
психологическая устойчивость.

Тренер должен достойно переносить неудачи, объективно анализировать их причины и искать пути исправления ситуации вместе со своим учеником. Очень важным моментом является готовность постоянно самосовершенствоваться, изучать новые методики подготовки спортсменов. Также нельзя не упомянуть, что тренерская работа является одной из самых нервных.

Особенности трудовой деятельности

Фитнес-тренер обычно специализируется на занятиях с тренажерами или на конкретных направлениях определенных дисциплин, таких как аэробика, пилатес и др.

Большое значение в профессии тренера имеют первые занятия, на которых его ученики овладевают наукой исполнения основных упражнений. Наставник должен: осуществить подбор необходимого комплекса упражнений, продемонстрировать подопечным их правильное выполнение, внимательно проследить за успехами любителей фитнеса.

Фитнес-тренера можно смело назвать экспертом по здоровому образу жизни. Он может порекомендовать своим ученикам наиболее подходящую диету, дать исчерпывающий ответ на вопрос, как дозировать нагрузки в перерыве между занятиями. Тренеры являются для своих подопечных настоящими учителями.

Введение

Особенности деятельности тренера связаны, прежде всего, с стоящей перед ним целью — достижением его учениками высокого спортивного мастерства в результате многолетних тренировок. Чтобы понять психологические особенности успешной спортивной деятельности, необходимо понять природу одного из важнейших ее факторов — личности тренера. Его изображали категоричным и грубым человеком, стремящимся развить в атлетах под своим командованием те же качества, что и неудачник со свистком на шее. В некоторых случаях это был портрет отважного рыцаря с сильной волей и высокими моральными принципами, готового защитить своих учеников от заблуждений, подготовить их к жизни. Формулируйте положительные черты характера и воспитывайте в них жизнестойкость.

Спортсмен любого уровня — от новичка до мастера высокого класса — совершенствует свое мастерство и физическую форму в условиях перегрузки нервной и физиологической систем. Высокого уровня физической подготовки можно достичь только при полном взаимопонимании и сотрудничестве тренера и спортсмена.

Некоторые авторы и исследователи пытались дать предварительные ответы на следующие вопросы: Существует ли идеальный тип личности тренера? Как обучаемые воспринимают личностные качества тренера? Какими важными качествами должен обладать тренер успешного спортсмена?

Изучение личности тренера началось в середине 20 века. Ряд психологов внесли огромный вклад в изучение этого вопроса. В конце 60-х годов в Англии англичанин П. Хендри попытался определить черты личности, необходимые идеальному тренеру, и опросил для этого спортсменов и самих тренеров. Ю. Огилви и Л. Татко изучали черты характера тренера. Такие исследователи, как М. Мостон, Джон Лой, Джон Вуден, Барри Хассман, Нил и ряд других зарубежных психологов внесли большой вклад в изучение личности тренера.

Советские ученые также активно участвовали в разработке этого вопроса. С 50-х годов 20 века советские специалисты внесли значительный вклад в изучение личности тренера. Следует отметить работы таких психологов, как Р.Л. Кричевский, А.Н. Леонтьев, Г.М. Андреева, И.П. Волков, Ю.А. Коломейцев, И. Н. Решетка.

Актуальность: в современном спорте роль тренера играет важную роль во взаимоотношениях тренера и спортсмена.

Одна из важных причин хорошей работы спортсмена — это хороший в целом благоприятный фон во взаимоотношениях между тренером и спортсменом. Также в современном спорте известны случаи конфликтных ситуаций, связанных с недопониманием и разногласиями между двумя сторонами. Поскольку в ходе конфликта противоречия разрешаются, идет поиск путей выхода из тупиковой ситуации, возникает вопрос о ее функции — положительной или отрицательной, плохой или хорошей. Актуальность — это рассмотрение этих ситуаций тренером и спортсменом.